10歳若返りプロジェクト
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「10歳若返りプロジェクト」は、2025年大阪・関西万博に向け、大阪全体が一体となって府民のみなさんが「いきいきと暮らす」ことをめざす大阪府の取り組みです。
企業・団体、大学・研究機関だけでなく市町村と連携した楽しい取り組みがたくさん紹介されており、八尾市と連携した取り組みもありますので、みんなで一緒に10歳若返りをめざしましょう！
八尾市フレイル予防月間
2月は八尾市フレイル予防月間です。
2月1日は一般社団法人日本記念日協会が制定した「フレイルの日」です！要介護状態を予防し、自立した生活を続けるためには、フレイル予防が大切です。
2月1日の「フレイルの日」を機会に、八尾市でも2月1日～2月末までの期間、フレイル予防に関する啓発や取り組みを強化し、フレイル対策をすすめます。
認知症・フレイル予防 講演会・体験会
日時
2月29日（木）14：00～16：00（受付：13：45～）
場所
八尾市商工会議所 3階 大ホール2
内容
できそうでできない！？
脳と身体を楽しく使って、認知症・フレイル予防！
①講演
認知症・フレイル予防のために、毎日の生活の中で 気をつけたいことを分かりやすく紹介します。
②体験
脳トレと運動を組み合わせたエクササイズ「ライフキネティック」で楽しく体を動かします。
定員
30名（先着順）
